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췌장암과 췌장염의 초기증상은?

건강 · 2021. 5. 30. 23:39

췌장암과 췌장염의 초기증상은?

췌장은 길쭉하고 편평한 모양을 하고 있는 장기로 길이가 13cm 중량은 100g 정도 됩니다. 배꼽 위쪽의 뱃속 깊이 위치하고 있는데 위장 아래쪽의 후복강 내에 있습니다. 췌장의 중요한 역할은 두가지가 있는데 첫번째, 우리가 먹는 음식물의 소화와 흡수에 필요한 소화요소를 분비하는 외분비 기능과 두번째, 당을 조절하는 인슐린과 같이 체내 대사를 조절하는 호르몬을 분비하는 기능을 합니다. 췌장염과 췌장암의 증상 췌장염의 초기 증상은 췌장의 염증으로 인한 부종과 신경말단을 자극하게 되면서 요통과 복부통증 및 압통을 일으키게 됩니다. 상복부와 복부 중앙에 주로 통증이 발생하며, 과식이나 지나친 음주 후 24~48시간 이내에 일어나며 통증 부위가 넓어 특정 위치를 설명하기가 어렵습니다. 또한 구토나 옆구리나 배꼽..

미세먼지 환기 방법 및 건강수칙은?

건강 · 2021. 3. 30. 20:46

미세먼지 환기 방법 및 건강수칙은?

미세먼지 환기 방법 및 건강수칙 미세먼지란 우리 눈에 보이지 않는 아주 작은 먼지입니다. 그 크기는 10마이크로미터 이하로 아주 작은데요. 2.5 마이크로미터 이하의 먼지는 초미세먼지라 부릅니다. 미세먼지 안에는 대기오염 물질인 아황산가스, 질소산화물, 납, 오존 일산화탄소 등이 들어있어 우리 몸에 아주 치명적입니다. 미세먼지 건강수칙은? 먼저 자신이 미세먼지 민감군에 속하는지 파악해야 합니다. 임산부 또는 영유아, 어린이, 심뇌혈관 질환자, 호흡기 또는 알레르기 질환자 등은 다음과 같은 건강수칙을 따라야 합니다. 임산부 또는 영유아 임신성 고혈압이 있거나 임신중독증이 있는 경우 평소 대기 질이 미세먼지 고위험군인지 확인 후, 미세먼지가 많을 때는 외출을 자제하는 게 좋습니다. 어린이 부모님들께서 어린이..

토마토 효능은 무엇인가요?

건강 · 2021. 3. 30. 20:13

토마토 효능은 무엇인가요?

토마토 효능은 무엇인가요? 토마토는 가짓과에 속하는 일년생 반 덩굴성 식물 열매입니다. 토마토에는 비타민이나 무기질 성분이 많아 다양한 효능을 가지고 있습니다. 토마토 효능 토마토의 풍부한 비타민 K 성분은 우리 몸에서 칼슘이 빠져나가는 것을 막아 뼈를 튼튼하게 해주며 토마토의 붉은색 성분인 라이코펜은 골밀도를 높여주어 골다공증을 예방해주며, 항암작용으로 인해 성인 질환을 예방 및 치료해줍니다. 비타민 A 성분은 야맹증을 예방해주며 시력을 향상해줍니다. 루틴과 비타민C 성분은 혈압을 낮춰주고 고혈압을 개선하여줍니다. 칼륨 성분은 인체에 쌓여있는 나트륨을 배출 시켜 신장 기능 개선 효능이 있습니다. 토마토는 단맛이 나지만 당지수가 낮아 당뇨병을 개선하는 데 도움이 됩니다. 혈당을 조절해주는 크롬 성분이 토..

노로 바이러스 증상 및 예방법은?

건강 · 2021. 3. 30. 20:04

노로 바이러스 증상 및 예방법은?

노로 바이러스 증상 및 예방법은? 노로바이러스는 위와 장에 염증을 일으키는 유행성 바이러스성 위장염입니다. 기온이 낮을수록 활발하게 활동하여 겨울철에만 발생한다고 생각하지만, 겨울철뿐만 아니라 언제든지 발생할 수 있습니다. 노로바이러스의 대표적인 증상은 설사, 구토, 메스꺼움, 발열입니다. 때에 따라 복통, 오한, 근육통 권태, 두통 등의 증상도 나타납니다. 소아(어린이)들의 노로바이러스 증상은 구토 증상이 흔히 나타나고 성인은 설사 증상이 흔하게 나타납니다. 초기 증상은 독감에 걸렸을 때와 매우 유사합니다. 노로 바이러스 예방법은? 노로바이러스는 예방백신이 따로 없습니다. 감염은 주로 손으로 일어나기 때문에 평소 손 씻기가 매우 중요합니다. 손을 씻을 때에는 비누를 사용해 흐르는 물에 30초 이상 깨끗..

음주운전 처벌기준은 어떻게 되나요?

생활정보 · 2021. 2. 20. 15:33

음주운전 처벌기준은 어떻게 되나요?

음주운전 처벌기준 음주운전이란 술에 취한 상태에서 자동차 등을 운전하는 것을 의미합니다. 자동차는 승용자동차, 승합자동차, 화물자동차, 특수자동차, 이륜자동차(오토바이), 자전거, 건설기계(덤프,아스팔트살포기,콘크리트믹서트럭) 등 모두 포함입니다. 음주운전의 처벌 기준은 운전자의 혈중 알코올 농도 0.03% 이상인 경우입니다. 음주운전으로 적발 시 운전자는 보험료 인상과 및 자기부담금 같은 민사적 책임과 5년 이하의 징역 또는 2000만 원 이하의 벌금과 같은 형사적 책임을 져야 합니다. 음주운전 민사적 책임 음주운전 민사적 책임은 1회 적발 시 10%, 2회 적발이 20% 보험료가 할증되고 음주운전 중 교통사고 시 대인사고 300만 원, 대물사고 100만 원의 자기부담금을 부담해야 합니다. 음주운전 형..

수전증 원인 및 치료 방법은 무엇인가요?

건강 · 2021. 2. 18. 23:05

수전증 원인 및 치료 방법은 무엇인가요?

수전증 원인 및 치료 방법 수전증은 손에서 발생하는 증상을 말합니다. 고령의 연령대에서 많이 발생하며, 다음과 같은 원인이 있습니다. 생리적인 떨림에 의한 수전증 증세는 충격을 받거나, 화가 나는 등의 감정적 변화를 겪은 뒤 과도한 스트레스 피로 누적, 수면 부족 상태 카페인 과잉 섭취 영양소 결핍 상태 이외 유전적인 원인에 의한 수전증은 신경회로의 기능적 이상에 의해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 수전증 예방과 치료 방법은? 수전증 예방은 평소 무기질과 비타민이 많은 음식과 마그네슘, 칼슘 등의 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 카페인을 줄이고 술과 담배를 줄이는 것이 교감신경을 안정시켜 수전증 증상을 줄일 수 있습니다. 수전증 치료 방법은 진단 후 전문의의 소견에 따라 약물치료와 초음파 수술..

측백나무 효능은 무엇인가요?

건강 · 2021. 2. 18. 22:55

측백나무 효능은 무엇인가요?

측백나무 효능과 먹는법 측백나무는 우리나라와 중국 등에 자주 볼 수 있는 나무입니다. 측백나무는 아로마덴드렌 성분이 풍부하여 예민해진 신경을 안정시키고 과도한 정신적 스트레스를 줄여줍니다. 또한 측백나무는 방광염, 장염 및 신장염 등의 염증성 질환 발생 억제 효능과 만성 염증성 피부질환인 지루 피부염의 증상을 개선해줍니다. 측백나무에 함유된 타닌 성분은 외상으로 인한 출혈을 줄여주고 장기 내부(대장, 직장)의 출혈, 혈뇨(오줌에 피가 섞여 나오는 증상), 코피 등을 막아주는 데 효과가 있습니다. 측백나무 잎차 만드는 방법은? 측백나무 잎 차는 잎 채취후 물 700mL에 잎 20~30그람(g)을 약한 불에 30분 정도 끓여 마신다. 1회 잎 3~5g, 씨앗 2~4그램(g)을 200cc의 물로 달이거나 가루..

샤인머스켓 효능과 먹는 법은 무엇인가요?

생활정보 · 2021. 2. 18. 22:42

샤인머스켓 효능과 먹는 법은 무엇인가요?

샤인머스켓 효능과 먹는 법 샤인머스켓은 청포도의 일종입니다. 샤인머스켓의 효능은 우리 몸의 면역기능을 활발하게 만들어줍니다. 비타민C, 폴리페놀과 무기질 성분들이 세포를 손상하는 활성산소와 유해물질들을 제거하여 면역기능을 올려주는 효능이 있습니다. 샤인머스켓은 적포도보다 칼륨 함량이 20배 정도 높아 혈관 속 노폐물과 나트륨을 배출을 도와 혈관질환 예방효과도 있습니다. 샤인머스켓 안에는 비타민K 성분이 높아 단백질의 합성을 돕고 뼈의 생성과 유지에 도움을 줍니다. 이외에도 샤인머스켓은 피부 건강, 변비예방등 다양한 효능이 있습니다. 샤인머스켓 먹는 법은? 미지근한 물에 20~30분 담가둔 뒤 흐르는 물에 세척 후 껍질째 섭취 샤인머스켓을 곱게 간 뒤 에이드나 스무디 형태로 섭취 냉장고에 하루 정도 보관하..

인두염 증상과 치료 방법은 어떻게 되나요?

건강 · 2021. 2. 17. 22:04

인두염 증상과 치료 방법은 어떻게 되나요?

인두염 증상과 치료 방법 인두염 증상은 목의 통증과 콧물, 가래, 발열 및 식욕부진이 나타납니다. 인두염은 하루 뒤 목이 아프기 시작하며 2~3일 경과 후 가장 심하게 증상이 나타납니다. 아데노 바이러스(Adenoviridae)를 통한 인두염 증상은 고열 증상과 결막염이 나타날 수 있습니다. 콕사키 바이러스(Coxsackie)를 통한 인두염 증상은 구강 내 궤양과 수포가 발생하며, 설사 등의 증상이 나타납니다. 인두염은 자연적으로 회복하는 경우가 많습니다. 하지만 급성 인두염의 경우 방치할시 후두염과 기관지염, 폐렴 등이 나타날 수 있습니다. 인두염 치료 방법은? 인두염 증상을 완화하기 위해 해열제나 진통제 섭취, 생리식염수로 가글 또는 수증기로 치료하는 방법이 있습니다. 인두염 증상이 지속한다면 항생제..

봉와직염 원인과 증상은 무엇인가요?

건강 · 2021. 2. 17. 21:46

봉와직염 원인과 증상은 무엇인가요?

봉와직염 원인 및 증상 봉와직염은 피부와 진피 조직에 세균이 침투하여 발생하는 급성 화농성 염증성 질환입니다. 무좀과 발가락 사이의 짓무름에 의해 봉와직염이 쉽게 발생합니다. 또한, 봉와직염은 평소 당뇨 증세가 있거나 여드름의 흉터 자국을 통해 세균이 침투하여 발생할 수 있습니다. 봉와직염 주요 증상은? 봉와직염 발생초기는 두통, 오한, 발열, 근육통, 식욕부진 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 감염 부위에 붉은 반점 형태(홍반)가 나타나며, 다리 부위에 많이 발생하게 됩니다. 고름이 생기거나 물집이 생기며, 피부 내부 출혈(피하출혈)로 인해 피부가 보라색이나 붉은색의 형태(자색 반)로 변하게 됩니다. 봉와직염의 치료 방법은? 봉와직염은 혈액검사, 균 배양검사를 통해 진단 후 치료할 수 있습니다. 추가로..

근육통 푸는 법은 무엇인가요?

건강 · 2021. 2. 15. 22:30

근육통 푸는 법은 무엇인가요?

근육통 푸는 법은 무엇인가요? 근육통은 근육 부위에 생기는 통증입니다. 근육통은 무리한 운동을 하거나 장시간 올바르지 않은 자세로 있는 경우 등으로 인해 발생합니다. 근육통 푸는 방법은 다음과 같습니다. 근육통 푸는 방법은? 근육 마사지 근육통은 해당 부위에 마사지해주어 혈액순환이 원활하게 만들어주면 뭉쳐져 있던 근육을 풀어 해결할 수 있습니다. 온찜질 또는 냉찜질 근육통이 온 부위에 뜨거운 팩으로 찜질을 하면 근육 마사지와 비슷한 효과로 혈액순환을 촉진할 수 있습니다. 냉찜질 시에는 근육통을 유발하는 젖산의 배출을 도와 근육을 풀어주고 근육의 피로감을 줄여 줄 수 있습니다. 온찜질은 근육 통증세가 생긴 지 이틀 후 해주는 것이 좋고, 냉찜질은 하루나 이틀 이내에 하는 것이 좋습니다. 반신욕 반신욕은 우..

풋마늘 효능은 무엇인가요?

건강 · 2021. 2. 15. 22:15

풋마늘 효능은 무엇인가요?

풋마늘 효능은 무엇인가요? 풋마늘은 대파와 생김새가 비슷하며 마늘보다 식감이 부드럽고 매운맛이 덜합니다. 풋마늘은 김치, 볶음, 장아찌 등의 요리로 활용할 수 있으며 성인병 예방, 암 예방 등 다양한 효능이 있습니다. 풋마늘의 자세한 효능은 다음과 같습니다. 풋마늘 효능 - 면역력 증진 풋마늘에는 알리신 성분이 다량 함유되어있습니다. 알리신은 항균 및 살균작용이 뛰어나 우리 몸을 보호하는 면역기능 증진에 도움이 됩니다. 풋마늘 속 비타민 성분과 칼륨은 신진대사 활성을 통해 우리 몸의 면역력 증진에 효과적입니다. 풋마늘 효능 - 혈관 건강 풋마늘의 알리신 성분은 혈관을 확장 시키고 혈압을 조절하여 혈관 건강에 도움을 줍니다. 또한 풋마늘의 알리신은 혈관 속 혈전(혈액 덩어리)을 없애는 데 도움이 되어 동맥..

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