물집 터졌을 때 대처 방법과 예방법
물집은 피부에 액체를 포함한 주머니가 생기는 것을 말합니다. 물집은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으나 가장 흔한 원인은 마찰 때문입니다. 오랜 시간 걷거나 발 사이즈보다 작은 신발을 신으면 마찰이 발생하여 물집이 생기는 것입니다.
다음과 같은 방법은 물집이 터졌을 때 대처 할 수 있는 방법과 물집이 생기지 않도록 하는 예방법입니다.
물집이 터졌을 때 대처 방법
1. 물집이 터진 후 이차 감염이 발생하지 않도록 청결을 유지해주는 것이 중요합니다. 물집이 터진 부위를 흐르는 물에 씻어주거나 식염수로 씻어주는 것이 좋습니다. 소독 후 습윤밴드를 붙여 물집이 터진 부위를 감싸주어 상처 회복에 도움을 주도록 합니다.
2. 물집이 터진 부위에 알로에 젤을 마르거나 티트리 오일을 발라주는 것도 좋습니다. 티트리 오일에는 항균 성분이 들어있어 이차감염 예방에 효과적입니다.
3. 물집이 터진 부위에 진물이 계속해서 나오는 경우 밴드를 자주 교체해주도록 하며 밤에는 환부에 공기가 통하도록 밴드를 잠시 떼어내 주고 기상 후 밴드를 부착해주는 것이 좋습니다.
물집 예방법
- 발 사이즈에 맞는 신발 착용하기.
- 두꺼운 양말을 신어 발 보호하기.
- 땀이 나지 않도록 발 스프레이 등을 사용하기.
- 작업 시 손에 장갑을 착용하기.
